Ցանկանում եք իմանալ փորը հարթեցնող բնական այս ըմպելիքի գաղտնի՞քը: Ահա այն:

Բաղադրության մեջ բանանի կարևորությունը

Բանանն այնպիսի միրգ է, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում, ինչն օգնում է ամրացնել մկանները և վերացնել տոքսինները մարմնից: Եվ երբ բանանը համակցվում է կտավատի հետ, նրանք նպաստում են նյութափոխանակության աշխատանքին և դրանով օգնում քաշի կորստի գործընթացին:

Պետք է իմանալ, որ ցանկալի արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է այն խմել կանոնավոր և արդյունքը կզգաք արդեն մեկ շաբաթից:

Անհրաժեշտ բաղադրիչներ

1 բանան 1 նարինջ ½ բաժակ անյուղ յոգուրտ 1 ճ/գ կոկոսի յուղ ¼ ճ/գ իմբիրի փոշի 2 ճ/գ կտավատի սերմ 2 ճ/գ կաթնային շիճուկի փոշի

Պատրաստումը

Պատրաստումը աներևակայելի հեշտ է.

Նյութի աղբյուր՝ hayinfo.net