Article image
Ինչպե՞ս խուսափել գրիպով և սուր շնչառական վիրուսներով վարակվելուց. ի՞նչ անել, երբ հայտնաբերել եք, որ արդեն հիվանդ եք

Այս սեզոնի ընթացքում գրիպը եւ սուր շնչառական վարակները շարունակում են ակտիվորեն տարածվել: Ուստի մենք հարկ ենք համարում եւս մեկ անգամ հիշեցնել, թե ինչ է գրիպն ու ինչպես կարելի է պաշտպանվել դրանից:

Գրիպը լայնորեն տարածված վիրուսային հիվանդություն է, որի հարուցիչն ախտահարում է շնչուղիների լորձաթաղանթը: Հազալու, փռշտալու եւ խոսելու ժամանակ լորձի փոքրիկ մասնիկները վիրուսի հետ միասին արտազատվում են արտաքին միջավայր եւ վարակում շրջապատի մարդկանց։

Գրիպի հարուցիչները Ա, Բ եւ Ց տեսակի վիրուսներն են։ Վարակի աղբյուրը հիվանդ մարդն է, որը շրջապատի համար վտանգավոր է հիվանդության առաջին օրից մինչ լրիվ ապաքինումը։

Գրիպով հիվանդանում են բոլոր տարիքի անձինք:  Վիրուսի հանդեպ ընկալունակությունը շատ բարձր է:  Հիվանդությունից հետո  իմունիտետը բավականին թուլանում է՝ վիրուսի նոր հատկություններ ձեռք բերելու հետեւանքով:

Գրիպի հիմնական ախտանշանները հետևյալն են.

• ջերմություն (39-40°)
• հազ
• կոկորդի ցավ
• մարմնի ջարդվածության զգացողություն
• հոգնածություն
• գլխացավ

 

ՀՀ առողջապահության նախարարությունը հորդորում է հետեւել վարվեցողության կանոններին՝ գրիպով չհիվանդանալու եւ առողջ մարդկանց չվարակելու համար.

  •  հիվանդ լինելու դեպքում մնացե´ք տանը,
  • հրավիրեք տեղամասային մանկաբույժին, թերապեւտին կամ ընտանեկան բժշկին
  • ոչ մի դեպքում մի´ զբաղվեք ինքնաբուժմամբ եւ մի´օգտագործեք հակաբիոտիկներ. դրանք ցուցված չեն գրիպի բուժման համար,
  • հնարավորության սահմաններում զերծ մնացեք ամեն տեսակ շփումներից,
  •  հնարավորինս քիչ մասնակցեք զանգվածային միջոցառումների, քիչ եղեք այն վայրերում, որտեղ մարդկանց կուտակում կա,
  • բացառեք հոսպիտալացված հիվանդներին, հարազատներին տեսակցությունները, քանի որ գրիպը եւ սուր շնչառական վարակները տարածվում են օդակաթիլային ճանապարհով եւ անգամ մեկ հիվանդը բավական է շրջապատի առողջ մարդկանց վարակելու համար,
  • հագնվեք եղանակին համապատասխան,
  • փակ տարածքները հաճախակի օդափոխեք,
  • օգտագործեք հնարավորինս շատ հեղուկ ,
  • հազալիս կամ փռշտալիս փակեք բերանը անձեռոցիկով կամ թաշկինակով,
  • ցանկալի է ստանալ պատվաստում գրիպի դեմ
  • և ամենակարևորը՝ հետեւեք անձնական հիգիենային:
  •  

    Եթե զգում եք, որ ձեր զրուցակիցն առողջ չէ, ջանացեք նրանից հնարավորինս հեռու մնալ, իսկ իդեալականն այն կլինի, որ նրան խնդրեք բժշկական դիմակ կրել: Ծայրահեղ դեպքում Դուք ինքներդ կարող եք դիմակ կրել, բայց փակ տարածքներում, ոչ թե փողոցում: Շատ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս բազմամարդ վայրերում, օրինակ` հերթերում համենայն դեպս դիմակ կրել:

    Մասնագետները ծայրաստիճան զգուշավորություն են խորհուրդ տալիս ռիսկի խմբի մեջ մտնող մարդկանց` դիաբետով հիվանդներին, սիրտ-անոթային հիվանդություններով մարդկանց, ինչպես նաեւ երեխաներին, հղի կանանց եւ տարեցներին:

     

    Նյութը հրապարակման պատրաստեց Goodinfo-ն